カテゴリー: 科学

イーロン・マスク氏の宇宙企業であるスペースXが再び歴史を作りました。ファルコン 9 ロケットの第 1 段をすでに 20 回まで再利用することに成功していたとすれば、スターシップの 5 回目の試験飛行では、さらに困難なことを成し遂げたことになります。地球に帰還するスーパーヘビーロケットを空中で直接回収するというものです。地面に触れることなく。これは、この機会にロボットアームを備えたMechazilla タワーのおかげで可能になりました。間違いなく、これは前例のないことです。それは本当だ。しかし、再利用できるロケットの設計も前例がないと考えがちですが、その場合、それらは実際に存在します。

実際、最初の再利用可能なロケットの設計は、アポロ計画の最盛期である1960 年代に行われました。当時イーロン・マスクはまだ生まれていませんでした。

問題の再利用可能なロケットはSASSTOと呼ばれ、スーパーヘビーとはかなり異なっていましたが、インスピレーションの源と考えられるには十分に似ていました。 Falcon 9 や Super Heavy とは異なり、SASSTO は決して飛行しませんでした。適切な計算を行った結果、経済的に採算が合わないと判断されました。しかし、その結論に達した人の予測は間違っていた可能性があります。

Falcon 9とスーパーヘビーの背景

SASSTO の責任者エンジニアはアメリカ人のフィリップ・ボノでした。この科学者は、このアイデアを思いついたとき、北米航空で働いていました。この会社は、アポロ宇宙船を推進するために開発された使い捨てロケットであるサターン Vの設計と製造を担当しました。

これは多段式の消耗車両でした。多段ロケットは単段ロケットよりも優れていると長い間考えられてきました。これは、各フェーズに独自のエンジンと独自の燃料がある場合、それらが不要になったときに解放することができ、ロケットを軽量化して速度を高めることができるためです。打ち上げに関しては大きな欠点もありますが、すべてのフェーズに燃料が積まれているため、ロケットは特に重くなります。

ボノは、再利用可能な単相の弾丸型ロケットを使えばこの問題を解決できると考えた。サターン V のような多段式ロケットは完全に使い捨てであり、高価で汚染も大きかった。しかし、プロジェクトの投資家にとって最も重要だったのは、費用がかかったという事実には留めておきます。

この問題を解決するために、ボノは長さ 19 メートル、直径 6.71 メートルの重量 87,887 kg の弾道ロケット SASSTO を設計しました。 2,812kgのペイロードを運ぶことができ、輸送されたロケットを解放し、離陸したときとまったく同じように再び垂直に着陸した。それは決して構築されなかったので、少なくともそれがプロジェクトでした。再利用可能だっただけに、残念です。そのためには、大気圏突入時にエンジンを保護する水素ベースの冷却システムが搭載されていたはずだ。熱シールドとして機能するでしょう。

なぜスターシップを打ち上げるためのスーパーヘビーとして実現しなかったのでしょうか？

当時の予算計算では、軽負荷に対しては SASSTO が費用対効果が高いと結論付けられていました。しかし、重い荷物を積む場合には、サターン V のようなロケットの方が良い選択肢となるため、使い捨ての多段ロケットが選択されるようになりました。

そしてそれは何年もそのような状態でした。 SpaceX でさえ当初は多段ロケットを選択していました。しかし、彼らはすぐに再利用可能なロケットのアイデアに興味を持つようになりました。

SpaceX: Falcon 9 から Starship まで

NASAから宇宙飛行士を宇宙へ運ぶシャトルの設計を依頼されたイーロン・マスク氏の会社も、多段ロケットに賭けている。しかし、近年、コストと汚染を削減するために（おそらく）、ステージの1つが再利用可能なロケットに変わりました。

同社が開発したこのタイプの最初のロケットであるファルコン9には、地面に着陸する際に着陸できる脚が付いている。スターシップも同様です。しかし、スターシップの最初の段である超重量ロケットにはそのような脚はありません。これにより、発射時と飛行時の重量が大幅に軽減されます。しかし、従来の方法での着陸も不可能になります。このため、SpaceX のエンジニアはメカジラ タワーを建設することを選択しました。メカジラ タワーの箸と呼ばれるアームは、帰還飛行中にロケットを捕捉することができます。

それは難しく、最初からうまくいくのは不可能だと思われていました。しかし、スターシップの 5 回目のテスト飛行では、最初にタワーがテストされましたが、すべてが完璧に進みました。この映像は世界中に広まりましたが、それも不思議ではありません。本当に素晴らしいものだからです。

イーロン・マスクは宇宙ゴミに対抗するのか？

SpaceX の CEO、イーロン・マスクの目的の 1 つは、コストを削減するだけでなく、宇宙産業に由来する汚染を減らすことであると考えられています。 Starship のような車両の製造は非常に高価であり、二酸化炭素排出量も膨大です。

一方、使い捨てロケットでは最終的には海に落ちるのが通常ですが、多くの場合、何年も宇宙ゴミのまま、目的もなく地球の近くをさまよっている可能性があります。

Falcon 9、Super Heavy、Starship では、これらの問題が軽減されます。イーロン・マスクにブラボー。問題は、これがスターリンク衛星列車で生成するすべての宇宙ゴミをわずかでも補うことができないことです。これらは多大な光害を引き起こすだけでなく、電波望遠鏡や他の電気通信システムに干渉して危険な場合もあります。そして忘れてならないのは、宇宙に物体が増えれば増えるほど、危険な衝突が起こる可能性が高くなるということです。それがスペースデブリの最大のリスクです。

したがって、特に科学を行うために使用される場合、再利用可能なロケットの使用は有利になる可能性があります。しかし、それらはSpaceXの残りの作戦のリスクを相殺するものではない。私たちはこれまでに達成されたことに驚嘆することができますが、イーロン・マスク氏の宇宙会社に関しては、すべてがそれほど前向きなわけではないことを忘れてはいけません。

シナモンの風味が好きという理由だけで、シナモン入りのコーヒーを飲むのを好む人もいます。しかし、 TikTokは、体重を減らすという、新しくて魅力的な理由を私たちに与えてくれました。

体脂肪を燃焼させるための TikTok からの最新のバイラルアイデアの 1 つは、まさにそれです。それは、シナモンを入れたコーヒーを飲むことです。しかし、それはどこまで本当なのでしょうか？この主張の背後には科学的証拠があります。

まあ、現実にはあるんですけどね。しかし、科学的証拠が常に同じように確実であるとは限りません。この場合、南オーストラリア大学の栄養・食品科学プログラムの責任者であるエヴァンジェリン・マンティツィオリス氏が「The Conversation」の記事で説明したように、シナモンはコーヒーと組み合わせることで体重を減らすのに役立つことが示されています。他の食べ物と一緒に。しかし、TikTokビデオが約束するほどではありません。

話題のシナモンコーヒーのレシピ

バイラルな TikTok コーヒーを作るには、通常と同じようにドリンクを準備し、少量のシナモンとココアを加えるだけです。後者は、体重を減らすためではなく、風味を向上させるために追加されます。しかし、論理的には、脱脂ブラックココアが理想的です。

どのような種類のシナモンを使用すればよいですか?

シナモンにはカシアとセイロンの2種類があります。 1つ目はスーパーマーケットでよく見かけるものです。もう一方を入手するには、通常、バルクスパイスを専門に扱う施設に行かなければなりません。

セイロンシナモンの品質はカッシアよりもはるかに優れており、その理由は主に 2 つあります。一方で、カシアにはシンナムアルデヒドがより多く含まれています。これは、特有のシナモンの香りの原因となる物質です。そうなると、量が多ければ多いほど良いと考えてしまうかもしれません。ただし、カッシアシナモンにはこの化合物が95％含​​まれているため、風味が極端になりすぎてスパイシーになり、あまり快適ではなくなります。一方、セイロンシナモンには50%から60%のシンナムアルデヒドが含まれています。それにより、シナモンの香りの適切かつ必要なポイントが得られます。その風味はより甘く、より滑らかで、より心地よいものです。

しかし、実際には、これはまだ好みの問題です。その代わりに、セイロンシナモンが優れているという完全に客観的な理由があります。これはクマリンの含有量であり、比較的少量でも肝臓に有毒となる可能性がある物質です。体重1kg当たり0.1mgを超えると安全ではないと考えられます。セイロンシナモンにはクマリンが0.004%含まれていますが、カシアには1%含まれているため、体重60kgの人はわずか小さじ2杯のカシアシナモンで安全用量を超えてしまいます。

TikTokで有名なシナモンコーヒーを作りたい場合は、必ず少量を入れるか、そうでない場合はセイロンコーヒーを入れてください。

シナモン入りコーヒーは体重を減らすのに役立ちますか?

シナモン入りコーヒーの痩身効果について語るには、その 2 つの主要成分を別々に見る必要があります。一方で、コーヒーが減量に役立つことを示す研究があります。ただし、これらは観察研究であり、年間約 0.12 kg が減少します。観察研究では、実験計画における多くの非常に重要なステップが除外されます。結果は単純に観察され、対照群や特別な考慮はほとんどありません。さらに、年間 0.12 kg という数字は、決して大きな成果ではありません。

シナモンに関しては、痩身効果を指摘するいくつかのレビューが行われています。マンツィオリスは、毎日一杯のカップが体格指数 (BMI) と総体重を減らすのに役立つと結論づけたいくつかの以前の研究のレビューに言及しています。しかし、繰り返しますが、それらは小さな数字でした。 BMIは0.4kg/m2減少し、総体重は0.92kg減少しました。これらのパラメータの減少を指摘する他の研究もありますが、その数値はさらに低くなります。さらに、それらのいずれにおいても、体脂肪の組成に変化は見られなかった。ウイルス性のシナモンコーヒーが期待するほど脂肪を燃焼させるわけではないようです。ほんの少し体重が減るだけです。何もしなくても変動するのとほぼ同じです。

では、シナモン入りのコーヒーを飲んではいけないのでしょうか？

シナモン入りのコーヒー、特にセイロンシナモンの場合は問題ありません。重要なのは、その意味での効果は最小限であるため、体重を減らすために摂取することはあまり意味がないということです。その意味では、もっと効果的な戦略があります。特に身体運動と栄養教育に基づいたもの。

したがって、マンツィオーリスがうまく説明しているように、シナモンが好きだからシナモン入りのコーヒーを飲みたいのであれば、どうぞ。しかし、体重を減らしたいのであれば、奇跡を期待しないでください。それらは存在しません。

科学者たちはそれについて警告していましたが、ついにその時が来ました。 10月10日から11日の夜にオーロラがスペインに戻ってきました。北から南まで、空はほとんど赤く染まっているが、半島の北側のいくつかの地点では緑に染まっている。

その理由は、いつものように、大規模な太陽嵐です。本当に例外的なものです。私たちは現在、進行中の太陽周期のピークに近づいています。つまり、太陽が活発に活動する時期であるということです。しかし、多くの専門家はすでに、昨夜のオーロラはスペインで検出されたこのタイプのオーロラの中で最も強烈な出来事であると述べています。

歴史を通じて、スペインではいくつかのオーロラが記録されてきました。最も印象的な出来事の 1 つは南北戦争中に起こりました。多くの人が爆弾の爆発による影響だと考えたため、注目を集めた。しかし、それは単なる不気味な偶然に過ぎませんでした。同じ2024年にも、私たちは美しいオーロライベントを楽しむことができました。それは昨年の5月のことでしたが、現在と同様に、ほぼ全国で観察されました。しかし、今回の空の光景はさらに印象的でした。

オーロラの起源

太陽の活動は非常に変化しやすいです。 11 年周期で徐々に増加し、大きなピークに達します。その後、再び下がり始めます。しかし、その活性は表面全体にわたって均一ではありません。

黒点として知られる、活動が周囲よりもはるかに大きい領域がいくつかあります。嵐が形成されるのはこれらの黒点であり、大量の放射線の放出と、通常はコロナ質量放出を特徴とします。後者は、スポットの方向に応じて、私たちの惑星に向かって投げられる可能性のある荷電プラズマ粒子の突然の放出で構成されます。

これが起こると、それらは私たちの磁場によって阻止され、大気中に到達することができなくなります。しかし、荷電粒子であるそれらがなんとか通過すると、ガス分子が励起され、光の形でエネルギーが放出されます。それは、北半球で発生した場合はオーロラ、南半球で発生した場合はオーロラとして知られるものです。

通常、それらは単純な理由で極の近くで発生します。磁場は地球全体に均等に広がっているわけではありません。その最大の強度は赤道上で見られ、極に近づくにつれて弱まります。荷電粒子が中心に衝突すると、極にある通過可能な点に到達するまで移動します。しかし、それらの数が多く、非常に強い場合は、直接大気中に突入する可能性があります。

色は何によるものですか？

オーロラは通常、空を緑、赤、紫の色調で染めます。これは、分子が励起されているガスと、その分子が存在する高さに依存します。

酸素分子は通常、赤と緑の光子を放出しますが、窒素分子は紫がかった青になる傾向があります。身長に関して、酸素の場合には非常に興味深いことが起こります。そして、赤い光子が放出されるまでにほぼ 2 分かかります。その間に励起された原子が他の原子と衝突すると、プロセスは停止し、光子は出てきません。一方、大気の上層では酸素濃度が低いため、光子が衝突せずに放出される可能性が高くなります。

緑色の光子は 1 秒以内に放出されるため、まったく異なることが起こります。原子がたくさん集まっていても、光は衝突する前に飛び出すので問題ありません。このため、大気の最下層では緑が優勢ですが、高度 240 キロメートルを超えると赤が混ざります。

一方、下層では窒素濃度がはるかに高いため、より紫色に見えます。

スペインの今夜のオーロラは、明らかに赤が優勢です。ただし、バレンシアなどの一部の場所では、低地でも緑を非常によく識別することができます。そして、ところどころでスミレも登場しています。

今夜も同じ現象が繰り返されるのだろうか？

残念ながら、オーロラとサザンライトを予測するのは簡単ではありません。ただし、磁気嵐の影響はまだ完全には解消されていないため、オーロラは通常よりもかなり南で発生する可能性が高いと考えられています。 5月のイベントでは2夜連続でこの光のショーを見ることができたことを思い出しましょう。昨夜不意を突かれたとしても、現れても何も失うことはありません。

明らかなことは、空のことを事前に知ることは難しいので、私たちは空のことをもっと意識する必要があるということです。まったく予期していないときに、それはあなたにショーをもたらします。

私たちは、食べ物が Instagram で見栄えが悪ければ、その食べ物を好きではなくなるという段階に達しています。このため、コーヒー ショップのメニューには、フィードの見栄えを約束するだけでなく、カラフルなコーヒーが豊富に揃っています。成分の中には健康増進に役立つスーパーフードも含まれています。ピンクラテ、スピルリナラテ、ターメリックラテなどについて話しています。

もちろん、それらが美しいことは否定できません。しかし、他のことはすべて真実なのでしょうか？まず最初に覚えておかなければならないのは、スーパーフードは存在しないということです。この名前は通常、有益な特性を持つエキゾチックな食品に付けられますが、私たちが近所の食料品店でずっと買うことができたものとはそれほど遠くありません。もちろん、現在はさらに高価な価格になっています。とはいえ、摂取したい場合には問題ありませんが、禁忌の可能性を考慮する必要があります。天然物だからといって、誰でも摂取できるわけではありません。

とはいえ、カラーコーヒーを注文することもできますし、できれば自分で作ることもできます。この記事では両方のことについて見ていきます。作り方だけでなく、普段は教えてくれない注意点も。カラーコーヒーとして知られていますが、レシピはすべてコーヒーなしですが、いつでも少し加えることができます。

クルクマ・ラテ：何百万もの特性を持つ黄金のコーヒー

クルクマラテはその名の通り、ターメリックが入った乳飲料です。これは黄色がかったスパイスで、多くの有益な特性が与えられています。とりわけ、優れた抗酸化作用と抗炎症作用があることがわかっています。したがって、感染症、リウマチ性疾患、がん、その他多くの症状の予防に役立つと考えられています。これを裏付ける研究が動物と細胞培養で行われています。したがって、人間にとっても有益であるとは言い切れません。それでも、近年ではその消費が流行しています。

食べ物（または飲み物）と一緒に摂取することもできますが、錠剤の形のサプリメントでも摂取できます。そして、ここからリスクが始まります。ターメリックには、その濃度が非常に高いと胃潰瘍を引き起こす可能性のある物質が含まれています。肝臓障害の症例も報告されています。サプリメントは医薬品ほど規制されていないため、気づかないうちに過剰に摂取している可能性があります。さらに、潰瘍を起こしやすい患者は服用しないでください。少なくとも、最初に医師に相談してください。ターメリックは血糖値を低下させ、治療と併せて低血糖を引き起こす可能性があるため、糖尿病患者にも同じことが起こります。

レシピ

とはいえ、食品に含まれるターメリックは通常は危険ではないことがすでにわかっているので、潰瘍や胃の問題がない場合は、ターメリックラテ入りのカラーコーヒーから始めることができます。準備は簡単で、カップ1杯の牛乳または野菜ドリンクを加熱し、小さじ1/2のターメリック、小さじ1/4のシナモンパウダー、スターアニス1個、コショウひとつまみを加えます。最後の2つのスパイスを使わずに、蜂蜜を少し加えて甘くすることもできます。

スピルリナ ラテ: これらの色のコーヒーは自己免疫には適していません

スピルリナは、特定の種類の藍藻に由来するサプリメントであり、多くの利点があることが知られています。

タンパク質が非常に豊富で、抗酸化物質、多価不飽和脂肪酸、ビタミンも含まれています。繰り返しますが、他の食品にはないものはありませんが、特にその印象的な青緑色のおかげで、ファッショナブルです。

否定できない利点のほかに、副作用も考慮する必要があります。たとえば、スピルリナは免疫システムの強化に非常に良いことがわかっています。これはほとんどの場合良いことですが、自己免疫疾患の患者にとっては、体の一部の構成要素に対する防御の攻撃も強化するため、大きな問題になります。

また、血液凝固を遅らせることができることも確認されています。そしてこれらすべては、毒素で汚染されている可能性があることを忘れることはありません。どこで入手するかには注意が必要です。

レシピ:

スピルリナ ラテは、おしゃれなカフェで人気のカラフルなコーヒーの 1 つです。牛乳または温野菜ドリンク2カップ、シナモン小さじ1、スピルリナパウダー小さじ1、蜂蜜小さじ1 、そして必要に応じてバニラエッセンスを少し加えるだけなので、準備は非常に簡単です。

ピンクラテ：カラーコーヒーの王様

インスタグラムで大人気のバブルガムピンクのドリンクがなかったら、カラフルなコーヒーはどうなるでしょうか?ピンクのラテの特徴的な色合いは、ビートジュースまたはビートパウダーで得られます。

この野菜には、ビタミンCだけでなく、ビタミンB6、鉄、マグネシウムも豊富に含まれています。残念なことに、シュウ酸塩も豊富に含まれています。繰り返しになりますが、これらは有益な物質ですが、乱用すると他の食品からのカルシウムの吸収を妨げる可能性があります。たとえば、色付きコーヒーからのミルク。

さらに、シュウ酸塩は腎臓結石を引き起こす可能性があり、その高レベルの繊維は胃の不調を引き起こす可能性があります。ビーツを丸ごと食べた場合、これらすべてを達成することは事実上不可能です。ただし、粉末の形で摂取すると、これらの物質はさらに濃縮される可能性があるため、過剰摂取になりやすくなります。したがって、ピンクラテを飲むことに決めた場合は、まず医師に消化器系の問題や腎臓結石になりやすいかどうかを尋ねてください。そうでない場合でも、注意して摂取してください。

レシピ

ピンクのラテを作るのに必要なのは、ホットミルクまたは野菜ドリンク1杯、ビートパウダー小さじ1、バニラエッセンス小さじ1、シナモン小さじ1/4だけです。

これらのドリンクはすべて粉末の形で直接購入でき、すべての成分をドリンクに混ぜるだけで済みます。いずれにせよ、この形式でも、疑問がある場合は、医師に相談することを忘れないでください。

大西洋ハリケーンシーズン真っ盛り。カークは小さな前菜でしたが、嵐となってスペインにまで届きました。しかし、間違いなく、地球に最も大きな打撃を与えた現象はハリケーン ミルトンです。フロリダ州を通過する際に少なくとも16人が死亡し、物的損失は事実上数え切れないほどに上る。それが来るのが見えたので、住民は海岸に近づかないように警告されました。しかし、避難を無視した人々もいた。実際、 TikTok には、ハリケーンを経験することがどのようなものかをリアルタイムで語るインフルエンサーがたくさんいます。

彼らの場合は、自分の好みのためにそうしたようです。しかし、自分たちの状況を放送せずに、ハリケーン・ミルトンの到来前に逃げなかった人々は他にもたくさんいた。理由は何ですか?

この質問は新しいものではありません。同様の事例は他の大型ハリケーンでも発生している。このため、昨年、コロラド大学ボルダー校自然災害センターの研究者であるカーソン・マクファーソン・クルツキー氏は、この現象を分析した出版物のレビューを実施することを決定しました。この研究は、現在The Conversationの記事でも説明されていますが、連邦緊急事態管理庁と米国自然災害センターとのプロジェクトの一部でした。その中で、主な理由は 3 つあると結論付けられています。

ハリケーン・ミルトンから逃げなかった人々の理由

マクファーソン氏は研究の中で、多くの人がハリケーンの避難警告を無視する主な理由が3つあることを発見した。

最初の理由は純粋に経済的なものです。それには交通費、お金、新たな宿泊施設が必要で、場合によっては仕事を休む必要もあり、これは経済的に何を意味します。実際、休業をしたくない、あるいは従業員に病気休暇や休日を取得させたくない企業があることがわかっています。

国民が利用できる措置が講じられることもありますが、それでも経済レベルが異なる人々の間には明らかな違いがあります。たとえば、専門家は、2005 年にハリケーン カトリーナで起こった非常に悲しい出来事を挙げています。その年、最も被害を受けた都市の住民に避難バスが利用できるようになった。しかし、バスは多くの家から遠く離れた地点から出発しており、そこに住む住民のかなりの部分は車を持っていませんでした。彼らはバスにたどり着くことができず、ハリケーンはその後に死者の痕跡を残すことになった。多くの人が浸水した家で命を落とし、逃げるお金もありませんでした。

@ステファントラデズ

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♬ オリジナル楽曲 – ステフ

一方、マクファーソン氏はペットや健康上の問題を抱えた高齢者について言及している。ペットと一緒に旅行することはさらに困難であり、論理的には、病気の家族を残さないのと同じように、実際にはペットを連れて旅行したいと思う人は誰もいません。彼らも家族の一員です。このため、ペットを飼っている人はハリケーン ミルトンなどの現象から逃げる可能性が大幅に低いことを示す研究があります。

最後に、マクファーソン氏はリスク認識について言及しています。女性と少数派はハリケーンのリスクをより深刻に受け止めていると報告する研究があります。したがって、避難勧告に注意を払う可能性が高くなります。女性の方が怖いというわけではないので注意してください。リスクを真剣に考えることは、恐れることではなく、現実と一致することです。

その他の理由

多くの人が車を持っていないため、避難を続けることができず、自宅で死亡する危険にさらされていることがわかりました。しかし、車を持っている人が多すぎると危険な場合もあります。

交通渋滞が発生し、燃料が切れたり、危険地域から逃げるのに十分な前進ができなかったりするケースもあります。その結果、ハリケーンは彼らを道路の真ん中で完全に翻弄することになってしまいました。

@morganroos96

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♬ オリジナル楽曲 – モーガン・ルース

ハリケーン・ミルトンとTikTokのケース

ハリケーン ミルトン中に記録された TikTok ビデオは、 「The Conversation」で暴露された状況を参照するのに最適ではありません。ただし、一部のビデオには 2 つの理由が考えられます。

たとえば、特定の TikTok 投稿では、ハリケーン ミルトンに立ち向かうことを決意したユーザーが犬と暮らしていることがわかります。ペットが滞在の主な理由だというわけではありません。フォロワーを獲得することを豊かな、またはポジティブな経験だと考える人もいます。そしてそれが最後の理由につながります。

@トロタバン

メキシコ湾のバンに住む生き残ったハリケーン ミルトン #huracan #huracanmilton #golfodemexico #ciclon

♬ オリジナル楽曲 – みやび

リスクの認識。彼らはソーシャルネットワークで自分の生活を公開することに夢中になっているため、ハリケーンを待って留まることで自分自身が危険にさらされていることに気づいていません。デジタル ライフは時々、私たちに実生活のこと、そして何よりも自然がエンゲージメントや統計を理解できないことを忘れさせます。ハリケーン・ミルトンは、あなたがなぜ留まって彼を待っていたのかなど気にしません。進路にあるものすべてを平等に破壊します。

北半球では呼吸器ウイルスの季節が到来しており、それに伴ってインフルエンザ、風邪、新型コロナウイルス感染症（COVID-19）も流行します。後者には、いつものように、SARS-CoV 2 ウイルスの新しい亜種であるXEC 亜種が含まれています。欧州保健当局は、このウイルスが大陸全体に広がり始めており、今秋には主要な変異種となる可能性があると警告している。しかし、それが何らかのリスクを伴うかどうかはすでにわかっているでしょうか?

現時点では、あまりわかっていません。これは、現在ヨーロッパで最も一般的な 2 つの亜種であるKS.1.1 と KP.3.3 の亜亜種であるようです。これらは他のものと同様に危険ではありません。感染力もそれほど強くありません。亜変異体の出現に関する唯一の問題は、私たちの免疫システムが十分な防御を持たない可能性があるため、秋から冬にかけて感染症が増加する可能性があることです。

良い点は、ファイザー、モデルナ、およびノババックスのワクチンの最新バージョンがXEC に対して十分な防御を提供することです。以前の変異株からの自然感染以上のもの。したがって、リスクのある人々が今シーズンにワクチン接種を受けることが重要です。

新しい亜種は特別なものではない

ウイルスは継続的に変異します。彼らは自分自身を複製することができないため、これが彼らが生き残り、繁殖する方法です。彼らは、宿主である細胞の複製機構を乗っ取る必要があります。つまり、私たちの細胞が複製するために使用するすべてのメカニズムが自由に使えるようになります。

彼らがこの機械を乗っ取ると、自分自身のコピーを複数作成し始めます。これは、論理的にはエラーが発生する可能性があるプロセスです。これらは 3 つの影響をもたらす可能性がある突然変異です。ウイルスの生存を妨げる場合もあれば、ウイルスにとって有益な場合もあり、多くの場合、影響はありません。重要なのは、これらの変異が多く蓄積すると、以前のものとはわずかに異なるウイルスに直面することになるということです。これは、新しいバリアントについて話すことができるときであり、サブバリアントになるまで変異を続ける可能性があります。

したがって、新しい亜種について聞いたとき、最初は首を横に振ったものの、実際にはまったく通常の手順です。この特定のウイルスがスーパーミュータントであるという意味ではありません。

ほとんどの場合、他の亜種と比較してリスクはありません。しかし、違いがあります。私たちの免疫システムは、ウイルスの表面のタンパク質に対する特異的な抗体を生成します。自然感染とワクチンの両方によってこれらの病原体のいずれかに遭遇すると、将来の感染に備えることができます。しかし、新しい変異体がこれらのタンパク質のいくつかを修飾している場合、免疫反応はそれほど強力ではない可能性があります。

XEC について何がわかっていますか?

新しい亜種である XEC は他の亜種とは異なりますが、ワクチンによるわずかな防御もできないほどではありません。

一方、XEC はすでに英国、デンマーク、フランス、アイルランド、スウェーデン、イタリア、スペイン、スロベニア、ベルギー、ドイツ、オランダに到達していることがわかっています。これらすべての国では合計で感染症の 1% を占める可能性がありますが、ドイツなど一部の特定の国では 20% に達します。

まだ蔓延していませんが、感染はより一般的になってきているため、この新しい亜種がすぐに主流になる可能性があります。一部の報告では、これは他の亜種と比較して拡散能力が高いためである可能性があると示唆されています。しかし、それはもっと深刻なことではありません。死亡率や入院者数の増加は検出されていないため、その点では心配する必要はないようです。

今後のワクチン接種キャンペーンに注目し続けることが重要です。特に最も弱い立場にある人々。

今回のラファ・ナダルの引退は本当のようだ。そのテニス選手は、デビスカップ決勝後にラケットを離れると発表した。これは近年よく議論されている可能性です。彼自身も、できるだけ早く引退したいと願っていたが、足の病気のせいでそれが難しかったのかもしれないと時々嘆いていた。

そして、マヨルカのテニス選手は、ミュラー・ワイス症候群として知られる病気に苦しんでいます。これは足の舟状骨に影響を及ぼし、慢性的な大きな痛みを引き起こす病気です。患者の命を危険にさらすものではないが、ラファ・ナダルを棄権に追い込む可能性はあった。多くのアスリートは、より安価な費用でそれを行っています。

しかし、手術にもかかわらず痛みを引き起こし続けたこの病気は、彼を倒すことができなかった。年もありません。ラファ・ナダルの欠場は数日以内に行われる。彼は38歳で、41歳でテニスコートを去ったロジャー・フェデラーの記録を超えることはないだろう。しかし、このことや他のもっと明白な理由により、それは歴史に残ることになるでしょう。

時代は変わる

スポーツの下位段階では、多くのアスリートが 20 歳未満で引退します。実際、米国で行われた調査によると、高校リーグに出場した女性のわずか8.3％、男性の6.3％だけが大学のアスリートとして連盟に所属し続けた。

しかし、彼らはスポーツを職業にしたくない、あるいはできない人たちです。それを達成した人にとって、退職の時期はさらに遅くなりますが、65 歳になるわけでもありません。論理的には、良好な体型が必要ですが、残念なことに、年齢とともにそれが失われることは避けられません。

しかし、近年では、通常よりも高い年齢で引退するアスリートが増えています。体操選手のような明らかな例外はありますが、ピルエットのほとんどを行うには思春期の身体が必要です。しかし、他の分野では、30 が新しい 20 になりました。

ラファ・ナダルの引退は38歳で、他のテニス選手よりもずっと遅かった。前述のロジャー・フェデラーや49歳まで現役を続けたチェコスロバキアのマルティナ・ナブラチロワなどの少数の例外を除けば、彼らは30歳を少し超えたところでラケットを置くのが普通だ。

しかし、過去10年間で30の壁を超えたテニスプレーヤーはたくさんいました。他のスポーツ分野でもそれを見てきました。サッカー選手は通常32 歳から 35 歳の間に引退しますが、スペインには 41 歳で引退したホアキンの例があります。他の国では、47歳で引退したゴールキーパーのエッサム・エル・ハダリーや、57歳を過ぎてもサッカーを諦めない日本人の三浦知良のような、さらに驚くべきケースもある。

サイクリング、バスケットボール、水泳…すべてのスポーツには独自の例があります。さて、なぜそれらはますます一般的になっているのでしょうか？

驚くべきことはラファ・ナダルの欠場だけではない

Uppersのインタビューで説明されているように 元スペイン王立陸上競技連盟医療部長のクリストフ・ラミレス・パレントー氏によると、アスリートはトレーニングと食事の両方を大幅に改善したため、引退する年齢がますます高くなっているという。

今日では、パフォーマンス向上に役立つ食事療法がよく知られています。トレーニングの練習も同様です。年齢を重ねると、骨や筋肉が衰えます。したがって、運動器系を強化するエクササイズでトレーニングすることが重要です。このため、理学療法も以前よりもはるかに重要なメンテナンスの役割を担うようになりました。

ラミレス氏は、アスリートの強さとスピードは年々低下していると指摘する。抵抗はあまり役に立ちません。しかし、たとえそうであっても、その努力から立ち直るにはさらに時間がかかります。この時間は各人に大きく依存するため、医療チームは個別の対応を受ける必要があります。

最後に、アスリートの年齢が上がっているという事実も前向きです。彼らがより成熟すると、必要な食事とトレーニングルーチンを遵守することが容易になります。つまり、win-winです。

確かに、フィールド上に60歳より50歳に近いサッカー選手がいることや、ラファ・ナダルの引退が40歳近くになることを意味する遺伝的要因が存在することは事実である。彼らは遺伝的にも身体的にも運動をしやすい人々です。しかし、おそらく別の時代では、それらはこれほど長くは続かなかったでしょう。ラファ・ナダルは、歴史上ほとんど存在しないユニークなアスリートです。しかし、彼はプレーした時間にとても満足していることもある。

スペイン医薬品健康製品庁（AEMPS）は、医薬品とみなされるのに十分な量の有効成分が含まれている栄養補助食品を再び市場から削除した。この場合、それはJuliette L-カルニチン Lepidum 減量カプセルです。

これらの減量カプセルは、天然化合物をベースにしたサプリメントとして宣伝されています。ただし、それらには深刻な健康影響を引き起こす可能性のある食欲不振物質であるシブトラミンが含まれています。

食欲を低下させる化合物は、食欲不振薬として知られています。この場合、より多くのカロリーを消費するのにも役立つため、これらの減量カプセルが効果的であると考える人もいるでしょう。問題は、シブトラミンが以前は処方薬に使用されていたが、消費者の心血管障害の発生率が高かったため、最終的には使用中止になったことだ。さらに悪いことに、AEMPS が発表した声明で指摘されているように、ジュリエットのラベルにはその存在が含まれていないため、誤解を招く広告となっています。

国境を越えた違法サプリメント

これらの減量カプセルは、独自の法律があるモロッコで製造されています。インスタグラムのアカウントでは、このサプリメントがスペインの健康登録を受けていると明記されているが、AEMPSにはその成分については知らされていなかった。

このため、民間警備隊とセウタ税関からの通報を受けた当局は、国境を越えようとしていたバッチを押収し、その成分を特定するための臨床検査が実施された。こうしてシブトラミンの存在が発見されました。

この化合物は、減量カプセルで非常に求められている食欲抑制効果に加えて、心拍数と血圧の両方を上昇させることが証明されています。したがって、一部の患者では不整脈、虚血性心疾患、脳卒中の発症に関連しています。

減量カプセルの危険性。

今年 1 月に、AEMPS はこれらと非常によく似た他の減量カプセルをすでに撤去しました。それはHHS A1 L-カルニチン レピダムサプリメントであり、理由はまったく同じでした。

どちらの場合も、L-カルニチンの体内での役割は、エネルギーとして使用される脂質をミトコンドリアに輸送することによって脂肪を動員することであるため、痩身効果をもたらしたのはL-カルニチンであると考えられていました。しかし、実際には、このサプリメントの場合も、ジュリエットの場合と同様、その理由はもっと懸念すべきもの、シブトラミンでした。

この化合物は宣言されたとしても危険です。 2010 年に、心臓血管の健康への悪影響を理由に欧州連合での販売が停止されました。

したがって、おそらく天然化合物として販売されている減量カプセルに多くの注目が集まっています。栄養補助食品は、医薬品ほど多くの規制を受けるべきではありません。そのため、時には密航者を自分たちの構成に忍び込ませようとすることもあります。

この場合、AEMPSはセウタで押収されたバッチとスペイン市場に出ていたすべてのバッチを削除した。現時点では予防措置ですが、成分が変更されない場合、スペインで再び販売することはできなくなります。

昨日、私たちはノーベル物理学賞の受賞者たちに会った。これは、今日私たちが知っている AI の誕生に関わった科学者たちの手によるものでした。彼らはとても人気のある名前でした。その代わりに、ノーベル化学賞は「タンパク質の計算設計」でデイビッド・ベイカーに、「タンパク質構造の予測」でデミス・ハサビスとジョン・M・ジャンパーに贈られた。

ノーベル化学賞の発表ではいつものように、この発表は11時45分強（スペイン半島時間）にストックホルムのスウェーデン王立科学アカデミーで行われ、同機関のハンス事務総長によって発表された。エレグレン。

優勝者には、約83万ユーロに相当する900万スウェーデンクラウンの賞金が与えられる。半分はワシントン大学のベイカー氏に分配され、残りの半分はGoogle DeepMindのハサビス氏とジャンパー氏に分配される。

ノーベル化学賞はタンパク質の設計と予測で受賞

今年のノーベル物理学賞は人工知能を表彰し、化学賞は同じく機械学習に基づく化学ツールを表彰した。しかし、それぞれが異なる分野からそれを達成しました。

タンパク質は私たちの命を維持するための化学ツールです。私たちの遺伝子は私たちの指南書です。それは、私たちの体が正しく機能するために、そして私たちが自分であるために必要なすべてのことを決定します。目の色、髪の質感、いくつかの病気の罹患率…舌をロールのように折りたたむ能力さえもです。

これらの命令を実行するには、情報を翻訳してタンパク質に変換する必要があります。これらはすべてを行うツールです。

プロテインピースで遊ぶ

アミノ酸として知られる 20 種類のブロックで構成されています。多くの異なるタンパク質が知られています。しかし、ランダムなアミノ酸をいくつか取り出して、レゴのピースのように新しいタンパク質を作ることはできるでしょうか?

この質問は、2003 年に最初の受賞者であるDavid Baker によって行われました。そして彼はそれを理解した。当初それは 1 つでしたが、それ以来、彼のチームはあらゆる種類の機能を実行できる他の多くのタンパク質を製造してきました。それらは、医薬品、ワクチン、ナノセンサーとして、さらには新材料の開発にも使用できます。

存在しないタンパク質を作ると便利です。しかし、彼らがどのように折り畳まれるかを予測することも同様です。そしてタンパク質は単純なアミノ酸の鎖ではありません。それらは折りたたまれてそれらの間にリンクを形成し、この折りたたみによって特定の機能が与えられます。タンパク質は完全に機能することもありますが、折りたたまれると役に立たなくなります。場合によっては、異なる構造を持ち、異なる機能を持つこともあります。これを予測するのは非常に困難です。科学者たちは 70 年代から研究を続けてきましたが、それを達成するには人工知能の登場が必要でした。

2020年、GoogleのDeep Mind社は、 AlphaFold2と呼ばれるモデルを開発した。その機能はまさに、ここ数十年で化学者に多くの頭痛の種を与えてきたものである。デミス・ハサビスとジョン・ジャンパーの二人がこのプロジェクトの主な責任者でした。そのおかげで、細菌の抗生物質耐性や、タンパク質である一部の酵素がプラスチックを分解する仕組みと同じくらい重要なプロセスをよりよく理解できるようになりました。 。それが、両氏が2024年のノーベル化学賞の下半期を受賞した理由となっている。

受賞歴のある女性たち

1901 年にノーベル化学賞が祝われ始めて以来、合計 8 人の女性がノーベル化学賞を受賞しました。最初のマリー・キュリーは、物理学賞を受賞してから 8 年後の 1911 年にこの賞を受賞しました。この賞には女性も参加することになると思われた。しかし、彼女の場合、彼女はそれを十分に受けて当然だったが、夫のピエール・キュリーの主張がなければ、おそらく彼女はそれを受けられなかったであろう。彼女の受賞後、彼女自身の娘イレーヌ・キュリーが1935年に受賞するまで、ノーベル化学賞は他の科学者に授与されることはなかった。

このため、やはり 3 人の男性の手に渡った今日のノーベル化学賞は、私たちがまだ長い道のりを歩んでいることを示しています。今年は女性が一人も受賞しなかったが、受賞するのに十分な理由を持った女性もいた。

スペイン食品安全栄養庁（AESAN）は、健康に非常に有害な影響を与える可能性がある大麻由来の化合物であるヘキサヒドロカンナビノール（HHC）を含むグミの販売について警告を発した。

このグミはチェコ共和国産で、スペインの実店舗では販売されていませんが、オンラインで販売されています。愛産省がこの物質を含むお菓子に関して警告を発するのはこれが初めてではない。 4月はチェコ共和国のクッキーとグミ、5月はマルタ共和国のグミ、6月は今と同じようにチェコ共和国のグミでした。

いずれの場合も、深刻な健康リスクを伴うため、摂取を防ぐために対応する警告が発令されています。さらに、これらは子供にとって魅力的な製品であるため、この人口グループは特に脆弱になります。

コレクタージェリービーンズ

これらの製品のメーカーは、指を挟むことを避けるために、ラベルに「収集品」または「消費を目的としていない」というメッセージを含めることがよくあります。しかし、それを購入する人は通常、これらの説明を無視します。棚に並べるためにジェリービーンズを買う人がいるでしょうか?

通常、最終的な目標はそれらを摂取することであり、そのメーカーはそれを知っています。だからこそ、彼らはこのカンナビノイド物質を原材料に加えているのです。

HHCのリスクは何ですか?

ヘキサヒドロカンナビノール (HHC) は、大麻種子( Cannabis sativa ) に少量天然に存在します。しかし、1940 年代に化学者のロジャー アダムスがそれを人工的に合成する方法を発見し、その商業的可能性が大きく広がりました。

他のカンナビノイドと同様に、リラクゼーション、多幸感、食欲増進、知覚の変化などの効果をもたらします。ここまでは、現実から一時的に逃れたい人にとっては魅力的なものばかりです。問題は、不安、偏執症、心臓のリズム障害も引き起こす可能性があることです。一方で、研究がほとんど行われていない化合物であり、事実上規制がありません。薬剤との相互作用やその他の長期的な影響の可能性は不明です。

さらに、ジェリービーンズやクッキーにそれを含めるのは良い考えではないことは明らかです。これらは子供にとって非常に魅力的であるためです。これらの効果は、他のカンナビノイドの効果と同様、特に有害となる可能性があります。

グミを買ってしまったらどうすればいいでしょうか？

これらのグミをオンラインで購入することは違法ではありません。そのため、誰かが購入して自宅に保管している可能性があります。

AESAN はそれらを市場から排除する責任を負っています。ただし、すでに購入した人には摂取しないよう警告している。販売されていた物件の詳細は以下の通りです。

• 商品名：ブランディンズHHCグミ
• ブランド: カンナビスイノベーションCBD。
• 製品の外観: パッケージ。
• ロット番号：全ロット。
• 温度: 周囲温度。

入手した場合は摂取しないでください。せいぜい、ラベルに記載されているとおりに使用し、この場合は、コレクターの製品として使用してください。いずれにせよ、何よりもまず子供の手の届かないところに保管してください。彼らにとってのリスクは非常に大きくなる可能性があります。