TikTokでは女性ならシャワーでおしっこするのは得策ではないと言っていますが、それは正しいです

地球の資源を節約することは重要です。だからこそ、昔、毎日シャワーでおしっこをすることでどれくらいの水を節約できるかという研究が行われました。ただし、そうしない理由は他にもあります。特にあなたが女性の場合、シャワー中のおしっこについて知っておくべきことがいくつかあります。そしてこれは、ある医師がTikTokのいくつかのビデオで明らかにしたことです。

先ほども述べたように、数年前、一部の学生が、シャワーで 1 日に小便をした場合にどれくらいの水を節約できるかを計算しました。もちろん、彼らはその日の最初のことについて話しました。しかし実際には、シャワーを浴びるときはいつでも適用できます。結果？ IFLScienceによると、1 年間シャワーで放尿すると、約 2,190 リットルの水を節約できることになります。そして、私たち全員が同じ時間内にそれを実行できれば、約 699,000 億リットルの水を節約できる可能性があります。彼らは少なくありません。

ただし、誰もがそうすべきではないかもしれません。特に女性。はい、水とトイレットペーパーを節約できます。しかし、将来さらに悪化する可能性のある状況は他にもあります。これについてアリシア・ジェフリー・トーマス博士が彼女のTikTokアカウントで説明した内容を見てみましょう。

そして、 2つの異なることが起こる可能性があることが判明しました。 「ここで注目したいのは 2 つあります。全体的な膀胱フィットネスの観点と骨盤底の観点です」と彼はビデオの 1 つで述べています。

シャワー中に放尿するのは環境に良いけど女性には悪い？

まず、シャワーでおしっこをすると、水の音とおしっこの必要性を連想してしまうことがあります。パブロフの実験でベルと犬で起こったのと同じことです。水の流れる音を聞くと、シャワーを浴びていなくてもおしっこをしたくなることがあります。 「シャワーでおしっこをしたり、蛇口をひねったり、シャワーをオンにして水が流れているときにトイレに座ったりすると、脳の中で水の流れる音とおしっこの必要性との関連付けが形成されます。 」とコメント。

シャワーでのおしっこが骨盤底機能不全と組み合わさると、尿漏れの問題を引き起こす可能性があります。

水の音が聞こえることとおしっこをしなければならないこととの関連性は、若い人たちにとっては考えられることではないかもしれません。しかし、尿漏れが発生すると、非常に不快になることがあります。 「私たちは、それを骨盤底の機能不全と組み合わせています。今か後かに関係なく、シャワーから水が流れる音を聞くと、シャワーでおしっこが漏れる可能性があります」と医師は別のビデオで付け加えた。ティックトック。

しかし、後のTikTokビデオでジェフリー・トーマスは、「人は皆違うから」これがすべての人に起こる必要はない、と指摘した。しかし、将来的に骨盤底機能障害になるかどうかは分からないので注意が必要であり、それが推奨されない理由です。さらに、すでにシャワーでおしっこをしてしまって、水の流れる音を聞くとトイレに行きたくなるような場合は、すぐにやめたほうがいいでしょう。

膀胱を効果的に空にする

さらに、別の問題もあります。そして、膣のある人が立ったままおしっこをするとき、膀胱を完全に空にすることはできません。このため、これも推奨されません。 「残念ながら、膣を持って生まれた私たち人間は、立ったまま排尿するようには設計されていません」とジェフリー・トーマスは説明します。 「片足を上げた姿勢であっても、骨盤底は適切にリラックスできません。つまり、膀胱をうまく空にすることができないのです。」実際、彼は TikTok 動画の中でシャワーでおしっこをしないようにアドバイスしていますが、そこでおしっこをしたい場合、またはトイレ以外の場所でおしっこをしたい場合、最適な姿勢はしゃがむことです。

つまり、環境に良いことが人にとって良くない場合もあります。しかし、それは他の人間がシャワーの中で小便をし続けることができないという意味ではありません。うんざりするような気がします。しかし、環境は私たちを必要としています。