Apple は、言い訳をせずにシェイプアップしてもらいたいと考えており、Fitness+ には制限がなくなりました

Fitness+ は、体調を整えるための Apple の最高のサービスの 1 つです。私たちの分析では、Apple のトレーニング サービスが、さまざまなタイプのトレーニングとあらゆるタイプのユーザーへの適応の両方において、App Store エコシステム全体の中で最高であることをすでに明らかにしました。彼の最大の制約の 1 つは、Apple Watch が必要だったということです。

Apple Watch は Fitness+ トレーニングで身体活動を測定するための基礎ですが、多くのプログラムでは実際には必要ありませんでした。時計の着用義務が大きな障壁となったのは間違いありません。 iPhoneやiPadを使っているユーザーは多いですが、Appleのスマートウォッチを使っているユーザーはそれほど多くありません。

ただし、同社は、Fitness+ ワークアウトを楽しむために Apple Watch を使用する必要がなくなると発表しました。同社は、アプリケーションが利用可能な Apple デバイスを所有するすべてのユーザーにサービスを公開します。これは、常に推奨されますが、Apple Watch がなくてもトレーニングを開始できることを意味します。

Fitness+ が利用できる国に変更はありません。同社は今のところ、昨年米国を経由してサービスが開始された地域以外でのサービスの開始については発表していません。

Fitness+ でトレーニングするために Apple Watch は必要ありません

唯一の要件は iPhone でサインアップすることです。サービスが利用可能なすべてのデバイスでサービスを使用できます。さらに、Apple が確認したように、制限はありません。 iPhone ユーザーは、3,000 を超えるスタジオ スタイルのエクササイズや瞑想を含むサービス全体にアクセスできます。

Apple Watch を使用しない Fitness+ は、通常のサービスと同様に機能します。Fitness+ ユーザーには、画面上にトレーナーのガイダンスとインターバル時間が表示され、推定消費カロリーは、フィットネス ニュースの 1 つである Move リングを進めるために使用されます。 iOS16。

さらに、 iOS 16 と watchOS 9 の登場により、Fitness+ には新機能も追加されました。このサービスには、個人記録、連続記録、または重要なマイルストーンに対して独自の専用の賞品が用意されています。 watchOS 9 では、Fitness+ ワークアウトでは、トレーナーのワークアウトと一緒に追加の画面ガイダンスが表示されるようになりました。これには、HIIT、サイクリング、ローイング、トレッドミルの強度が含まれます。 1 分あたりのストローク数 (SPM)。サイクリングの場合の 1 分あたりの回転数 (RPM)。トレッドミルやトレッドミル上の歩行者やランナーのための傾斜。