ベッドで大声を出すとセックスが良くなりますか?性科学者が答える

私たちは皆、ある時点で、私たちや建物の他の人々とオーガズム中にうめき声や叫び声を共有する典型的な隣人について苦情を言ったことがあるでしょう。そうでないなら、あなたは誰もが指している隣人かもしれません。そして、セックス中の騒音がほぼ必須である人もいます。セックスの音が十分に大きくないとオーガズムに達できないと感じる人さえいます。

これは他の好みと同じですが、特定の時間や特定の場所で、他の人に影響を与えないように自分自身を少し減らすことが重要であることは事実です。しかし、礼儀はさておき、セックス中の騒音が一部の人々にとってそれほど重要である理由は本当に説明できるのでしょうか?

真実は、あるということです。実際、ポルノ (当然のことですが) やパートナーとのコミュニケーションの好みなどの要因に依存するものがいくつかあります。しかし、それを深く見たほうがよいでしょう。そのためにニューロストリームでは、心理学者、性科学者、性教育者のローラ・マルシラと話をしました。

ポルノでの悲鳴とうめき声

男優が黙ってセックスするポルノ映画を見たことがあるか？わかった、これはポルノだ、 現実を反映しているはずはない。他のテーマの映画で見たことがありますか?俳優がこっそりやっていない限り、通常は非常に騒々しいセックスが描かれ、通常は爆発的で明らかに非常に満足のいくオーガズムで終わります。したがって、うめき声​​を上げなければ、それほど楽しむことはできないと解釈できます。

「ポルノでもハリウッド映画でも、人間がオーガズムに達したことを表現するのは一般的に叫び声やうめき声なので、私たちの頭の中で音が大きいほど快感が大きいという連想が生まれるのです。」とマルシラ氏は説明します。 「そうすることで、相手がとても楽しんでいると信じてしまい、そのほうが私たちにとっても興奮するのです。」

ポルノ映画もハリウッド映画も、一般に非常に大きなオーガズムを描いています。

しかし、この心理学者は、これが 2 つの問題を引き起こす可能性があると指摘しています。一方で、私たちは、相手が叫ばなければ楽しんでいないのではないかと、誤って逆の連想をしてしまいます。誰もが叫び声やうめき声で快感を表現するわけではないため、セックス中の騒音は必ずしもセックスを楽しんでいることを示すものである必要はありません。

さらに、場合によってはその逆のことを示すこともあると彼は明らかにしています。 「誰かが早く終わらせたいために偽装している可能性もあります」と専門家は回想する。 「オーガズムのギャップ、つまり異性愛関係において男性と女性がオーガズムに達する容易さの違いに焦点を当てると、多くの女性が性的関係を終わらせたいと思っているが、パートナーを怒らせたくないことがわかります。彼らがするのは、通常、悲鳴やうめき声でオーガズムを装うことです。」

私たちがポルノから学ぶセックスにおけるノイズの概念が問題となり得るもう一つの理由は、ポルノに含まれる性別の固定観念です。 「男性も女性も非バイナリーの人々も、どんな瞬間でも叫びたい、あるいは叫びたくないかもしれないが、ある種の性的ノイズがポルノを通じて女性性と結びついているようだ」とマルシーラは言う。 「その結果、男性が叫ぶことに刺激を感じない人や、大声で自分の気持ちを表現するならうめき声や喉音を好む人がいるということです。男性も女性も、ときに自分の喜びを一方的な方法で表現したり、自由に表現できなかったりする条件がつけられることがあるのは残念なことです。なぜなら、それは私たちが自分たちの性別で喜びと関連付けることがある騒音ではないからです。」

したがって、論理的には、映画で見ているものについて考えることなく、身体の要求に応じて反応しなければなりません。なぜなら、ポルノも映画も現実を正確に表現したものではないからです。いずれにせよ、あなたの近所の人がうるさいかもしれませんが、その場合でも、私たちが扱っているのは現実のほんの一部にすぎません。人はそれぞれ異なり、当然、合意に基づいたセックスの楽しみ方もそれぞれ異なるため、どの選択肢も有効です。

コミュニケーションを改善するためのセックス中のノイズ

セックスにおいてコミュニケーションは不可欠です。もし私たち全員が同じものが好きなら、それはとてもシンプルですが、退屈でもあります。勉強できる取扱説明書のようなもの。しかし、私たちは誰もが自分の好みを持っており、最初は性的パートナーがそれらを知らないのが普通であるという事実に戻ります。

しかし、コミュニケーションは必ずしも対話を通じて行われるわけではありません。時には、私たちは叫び声やうめき声を通して自分の好きなものを表現することができます。 「セックス中に相手と対話することに抵抗を感じる人もいます」と、この媒体の相談を受けた性科学者は説明します。 「つまり、うめき声​​、叫び声、呼吸…は、パートナーに好意があるかどうかを示し、全体的な経験をより満足のいくものにする方法となり得ます。」

セックス中に話すのが好きではないため、叫び声やうめき声でコミュニケーションをとることを好む人もいます。

実際、これは私たちが好きなものを示すのに役立つだけでなく、他の人にとっても楽しいものです。これは、いくつかの異なる状況で、 71 人の異性愛者で性的に活動的な女性からデータが採取された 2011 年の研究の結論に見られるものです。彼らは一般に、自分自身で行うか、パートナーによって行うか、またはオーラルセックスで行うかにかかわらず、マスターベーション中にオーガズムに達するのがより簡単であることを認識していることがわかりました。しかし、うめき声​​や悲鳴は膣挿入を伴うセックスを含む残りの練習でも存在した。そして最も興味深いのは、ほとんどすべての研究者が、発声の大部分は男性の射精前および射精中に行われたと報告していることです。これは、意識的か無意識的かにかかわらず、セックス中のノイズを通じて相手の快感をコントロールできることを示しています。

オーガズムに達するために自分自身を解放する

セックス中の騒音がとても心地よい最後の理由は、騒音が抑制を失うことです。 「セックス中、私たちは自分自身を解放します。日中はあまりしない行動や、叫び声など、特定の状況ではあまり評価されない特定の行動は、ストレスを発散するのに役立ちます。」一言で言えば、日常生活のストレスから解放され、リラックスする方法です。

それはとても良いことです。問題は、場合によっては、それがポルノ、コミュニケーション、脱抑制に関するものではないことです。一部の人にとって、セックス中のうめき声や騒音はオーガズムに達するために不可欠であり、沈黙していなければならない場合、それを楽しむのは困難です。礼儀正しさの話に戻ります。特定の時間、特定の場所で騒音を立てるべきではないため、同じ騒音を継続的に享受できる代替ソリューションを用意することが重要です。

セックス中に騒音が必要になったらどうすればよいでしょうか？

セックスで騒音を楽しむ人のほとんどは、叫び声やうめき声を出さずに楽しい関係を築くことができます。しかし、そうでないケースもいくつかあります。 「少数の人には、音を立てる必要があると感じることがあります。おそらく、それが息を我慢したり過呼吸になったりせず、息を吐き出す方法でもあるからでしょう」とマルシラ氏は言います。 「ですから、音を立てることができないと、同じレベルの喜びに達するのが少し難しいと感じるかもしれません。」

場合によっては、セックス中に呼吸法を学ぶことが解決策になる場合があります

では、叫び声やうめき声を避ける以外に選択肢がない場合、彼らは何ができるのでしょうか？ 「彼らはそのエネルギーを別の方法で解放することができます。たとえば、枕やシーツを掴んだり、相手を引っ掻いたり噛んだりするなどです。もちろん、必ずあなたの同意を得てください。」したがって、叫んで出て来ることができないエネルギーが、別の方法で出てくることが可能になります。ただし、場合によっては専門家の支援が必要になる場合があります。

「音を立てずに快感を感じるのが難しいのが呼吸法に原因があるのであれば、このような人たちと協力することはできます。もしそうなら、私たちはその呼吸法に取り組み、性的反応をもう少しコントロールする方法を学ぶことに集中して、ある瞬間に音を立てられなくても性交を楽しむ妨げにならないようにすることができます。」

ローラ・マルシラ、性科学者

要するに、セックスにおけるノイズは、おそらくポルノが私たちの脳に叩き込んだ固定概念の一つなのです。しかし、ストレスを解放し、パートナーとコミュニケーションをとる方法でもあります。もちろん、それが存在しないからといって、喜びがないわけではありません。そしてそれはセックスの美しい部分の一つです。それは、人間が自動機械ではないこと、私たち一人一人がユニークであり、それぞれの性的関係が以前のものとは異なる新しい経験になることを示しています。そのためには、音が大きくても完全に静かでも関係ありません。