買い物前にコーヒーを飲むと、セールでより多くのお金を使うことができます

典型的な土曜日の午後は、友達とショッピングモールに行ったり、コーヒーを飲んだり、買い物をしたりして、夕食と映画で終わります。最高に楽しいプランです。しかし、あまりにも買い物をしすぎると、懐が痛くなる可能性があります。そして最悪なのは、最近の研究によると、最初に飲むコーヒーが、お金を使うときの衝動性を高める引き金となる可能性があるということです。

この研究の著者は 2 つの実験を通じてこの結論に達しました。 1つ目は、家庭用品店の入り口で飲み物を配るというものでした。フランスとスペインの 2 つの異なる店舗に合計300 人が参加しました。全員にカフェイン入りのエスプレッソ、カフェイン抜きのエスプレッソ、または水が提供されました。次に、2 番目の実験が、今回はオンラインで実行されました。 200人のボランティアにそれらの飲み物のうちの1つが与えられ、その後66品目のリストから選択させられた。

どちらの研究でも、カフェイン抜きのコーヒーを飲んだ参加者の購入ははるかに衝動的であることが判明しました。彼らはより多くのお金を使うだけでなく、実際には必要のないアイテムを選択する可能性も高くなりました。

コーヒーと衝動買い

最初の実験では、カフェイン入りコーヒーを飲んだ人は平均27.48 ユーロを支出し、平均2.16 個の商品を購入しました。しかし、カフェインを摂取しなかった人は、平均1.45 品目に平均14.82 ユーロを費やしました。

さらに、最初のグループの人は、香りの付いたキャンドルなど、必要性の低い製品を購入する可能性が高くなりました。そして、これはオンライン実験でも見られたことで、コーヒーを飲んだ後、ボランティアはマッサージ器などの商品を選んで、より衝動買いをする傾向があったという。

これは、香り付きのキャンドルやマッサージャーを購入するのが悪いという意味ではないことに注意してください。自分自身のケアも必要です。それは単に研究における注目すべき事実にすぎません。

鍵はドーパミン

この研究の著者らによると、この研究に参加した購入者の衝動性はドーパミンレベルの上昇によるものです。

この神経伝達物質は、セロトニンと並んで幸福ホルモンの 1 つとして知られています。しかし、それはそれだけではありません。たとえば、いわゆる報酬システムにおいて重要な役割を果たします。これらは、セックスや高カロリーの食べ物を食べるなどの何らかの刺激が私たちに喜びを与えるのを保証する役割を果たしています。これらは私たちが種として生き残るために必要な活動であるため、それを実行することが私たちの最大の利益になります。しかし、報酬システムも依存症と密接に関係しています。そして時々私たちは刺激に対する感受性を失い、快感を感じるためにますます必要とすることがあります。

ドーパミンは依存症や衝動的な行動に関連する障害に関連しています

一方、ドーパミンは衝動的な行動と密接に関係しています。実際、ADHD などの衝動的な行動が多い障害を持つ人々の脳では、そのレベルが非常に高くなります。

カフェインは、主に 2 つのレベルでドーパミン合成を刺激することが知られています。一方で、ドーパミン作動性ニューロン、まさにドーパミンの製造と伝達を担うニューロンを保護します。そしてその一方で、アデノシン受容体をブロックします。これが眠気の背後にある分子です。受容体を巡ってドーパミンと競合するため、アデノシンが増えるとドーパミンの機能が発揮できなくなります。ただし、カフェインがアデノシン受容体をブロックすると、ドーパミンの結合が可能になります。

つまり、コーヒーを飲んだ後に衝動的に買い物をしてしまうと、カフェインが原因である可能性が高くなります。それぞれの場合において、これらの人々のドーパミンレベル、さらには活性化している脳の領域を分析する必要があるだろう。さらに、同じ人のコーヒーありとコーヒーなしの購入を分析するのも興味深いかもしれません。この研究にはいくつかの限界があることは明らかです。しかし、次に買い物に行くときにきっと考えることになる、非常に興味深い結論がいくつかあることは疑いの余地がありません。待ちに待った一杯のコーヒーを違う目で見ることもできるかもしれません。