布ナプキン: 使用方法と手入れについて知っておくべきことすべて

本日より、カタルーニャ州の薬局は再利用可能な月経用品を無料で配布します。これには、月経カップ、布ナプキン、再利用可能なショーツが含まれます。これらの製品は、良好な月経衛生を維持するための最も持続可能な方法であるため、お金を払ってでも使い始める人が増えています。しかし、カップの適切な使用については多くの宣伝がなされてきましたが、布ナプキンの洗濯方法から新しい生理用ショーツを購入する頻度まで、布製品には依然として疑問がつきまとっています。

実際には、最良の選択肢は常にメーカーの指示に注意を払い、もちろん自分でパッドやショーツを作らないことです。マスクではすでにそうなってしまいましたが、これにも陥らないようにしましょう。

これらの製品は、一見シンプルな布地のように見えますが、刺激を与えず、可能な限り経血量を吸収するために、特定の繊維素材と適切な構造で作られています。購入するという選択肢しかないので、メーカーの説明書を確認する必要があります。ただし、よく示されていない場合、または使用を開始する前に知っておきたい場合のために、布ナプキンの洗い方と最善の方法でお手入れするための基本的なヒントを以下に示します。

これらの製品は何でできていますか?

布ナプキンや生理用ショーツを洗う前に、それらが何でできているかを知るのは興味深いことです。これにより、一連の特定の衛生対策に従わなければならない理由が理解しやすくなります。

一般的には綿で作られています。これは皮膚と外陰部に接触する組織であるため、他の組織ではより一般的であるアレルギーが回避されます。内側には、製品の吸収レベルに応じて複数の生地の層がある場合があります。使い捨てナプキンと同様に、吸収レベルが異なる場合があります。ただし、そのレベルが何であれ、通常は内部にPUL が含まれています。内側にラミネート加工を施したポリエステル生地で、防水性と通気性に優れています。そのため、布ナプキンや生理用ショーツを作るのに重宝します。

布ナプキンはできるだけ早く洗う必要があります

布ナプキンを洗うときに従うべき最初のヒントは、洗濯機を置くまで他の汚れた衣類と一緒に布ナプキンを放置しないことです。もちろん生理用パンツも同様です。

乾燥した血液は、新鮮な血液よりも洗浄がはるかに困難です。したがって、できるだけ早く予洗いを行う必要があります。これは、できるだけ多くの血液が除去されるまで、パッドまたはパンティーをすすぎ、冷水に浸すことから成ります。熱湯は汚れがつきやすいため、冷水であることが重要です。これは、熱により血液タンパク質が変性する、つまり構造がほどけて凝集体が形成され、それが生地に付着したままになり、分離がより困難になるためです。病院の洗濯場で行われたいくつかの研究では、お湯の方が良いという逆の結論に達していることは事実です。ただし、これらは少数派の研究であり、これらの凝集体を分解するために他の製品も使用されています。

さらに、PUL は熱水により損傷しやすいため、洗浄温度を選択する際にはこの点も考慮する必要があります。実際、同じ理由で、乾燥機よりも天日で乾燥させた方が良いのです。

つまり、布ナプキンの洗濯には冷水を使用するべきというのがコンセンサスです。これは、最初の洗濯でこのタイプの汚れを除去するのに最良の結果が得られるためです。

手作業または機械で使用しますが、柔軟剤は使用しません

この緊急の予洗いが完了したら、再び冷水を使用して布パッドを完全に洗うことができます。これを行うには、通常の洗剤を使用して手洗いまたは洗濯機で行うことができますが、柔軟剤は決して使用しないでください。

これは、これらの製品の仕組みによるものです。通常、生地に防水層を形成するアミノシリコーンなどの物質が含まれています。この潤滑された表面は静電気も防止するため、生地の手触りが非常に柔らかくなります。

問題は、布ナプキンを柔軟剤で洗うことによって、防水層のおかげで血液の吸収を正確に防ぐことができるということです。したがって、時間の経過とともに有効性が失われます。

乾いた血液で布ナプキンを洗わなければならない場合はどうなりますか?

乾いた血液は取り除くのが難しくなります。予洗いだけでは不十分になる場合があります。したがって、洗濯後に汚れが残る場合は、汚れ除去剤を使用するか、過酸化水素を直接使用するかを選択する必要があります。

これらの製品は何回洗濯しても長持ちしますか?

布ナプキンも生理用パンツも永遠ではありません。汚れが落ちにくくなったり、血液が適切に吸収されなくなったりする時が来るでしょう。その時点でそれらは破棄されなければなりません。いずれにせよ、ここでは製造元の指示も重要です。

一般的に洗濯回数は 100 回程度と言われているため、最終的には使用頻度によって異なります。定期的に交換し、必要なだけ天日で乾燥できるように、十分な数のユニットを用意することをお勧めします。

着用期間は個人の血流により異なりますが、使い捨てナプキンとほぼ同等です。

最高の色は何ですか?

布ナプキンも生理用パンツも、選ぶ色は人それぞれ。ただし、白または透明であれば、溜まった血液の量がより見やすくなり、適切に洗浄されているかどうかを確認しやすくなります。さらに、血液を見ることで、月経が順調に進んでいるかどうかを知ることができます。何とかして隠したいタブーは止めるべきです。それは酸ではなく血液です。