そう、それはあなたの気のせいではありません、冬になると排尿量が増えるのがその理由なのです

ついに連休がやってきました。パーティーに出かけるのが好きな人もいますが、今日は午後ずっとソファで毛布にくるまって Netflix のカタログをむさぼり読んで過ごしたい気分です。お気に入りの映画に没頭したら、何にも邪魔されないように、最初にトイレに行くことにしました。しかし、たとえそうであっても、制御不能な戻りたいという欲求を感じるときは、最初のものがまだ終わっていないのです。なぜなら？

この状況は、誰もが一度は感じたことがある非常に一般的なものですが、特に冬に発生します。どれだけ毛布にくるまっていても、寒さの中には排尿の回数を増やす何かがあるようです。これは、この時期には汗の量が少なくなり、排出される水分が増えるためと考えられています。確かに、これは部分的には真実ですが、実際には、完全な答えははるかに広範です。

寒冷利尿

これはすべて、低温（または低温）利尿として知られる現象によるもので、これは低い周囲温度に反応して発生します。 『Arkansas Urology』誌に掲載されたこのテーマに関する記事で説明されているように、少なくともこれが最も考えられる説明です。

寒いときは、血管が収縮して皮膚への血流が減少し、内臓に血流が集中します。内臓は低体温症の影響を受ける可能性があります。足や手がすぐに凍ってしまうように感じるのはまさにこのためです。

論理的には、血液の量は同じままですが、血液が流れるスペースが少なくなったため、より大きな圧力で血液が流れます。ストローの中を一定量の水が循環していると想像してみましょう。その流量を維持しながら、より細いストローを使用すると、壁にかかる液体の圧力が大きくなり、破裂する可能性さえあります。この場合も同じことが起こります。

このため、腎臓は血液から余分な水分を除去してその体積を減らし、圧力を下げるために、より強力な濾過プロセスを開始します。 「ストローを通過する水は減りました」が、排尿量は増えました。

いいえ、尿を目薬として使用することは健康に良くありませんし、飲むことも同様です。

つまり、ソファで映画を観たり、毛布をかぶったりして午後を過ごすのは煩わしいこともありますが、それは体内のすべてがうまくいくようにするための、私たちの身体の操作にすぎません。もちろん、血圧を下げるときだけでなく、感染症を防ぐために尿路をきれいにするときも、健康に問題を引き起こす可能性があるため、私たちは遠慮せずに自分の役割を果たさなければなりません。一時停止を押してトイレに行きます。 Netflixはこれからもあなたを待っています。