拒食症、過食症、そしてソーシャルメディアが摂食障害のリスクとなる仕組み

暴飲暴食する人。数分間で何キロもの食べ物を食べるという挑戦をする人もいます。そして、多くの専門家が首を横に振るような減量のためのアドバイスを与えるものもある。ソーシャル ネットワークにはさまざまな側面がありますが、最も対立するものの 1 つは、食べ物との関係です。 YouTube 、 TikTok 、 Instagramの多くの動画は、その過剰なせいであろうと、その逆のせいであろうと、摂食障害 (ED)を持つ人にとって最悪の悪夢です。

2 つのまったく逆の例ですが、これらのプラットフォームの問題の 1 つを反映しています。一方で、 YouTuberのニコカド・アボカドは、ビーガンからモクバンの最も有名な顔の1人になった。モクバンは、インフルエンサーが大量の食べ物を食べるのを見ることに基づいた現象である。アボカドさんの体重は、2014年にチャンネルを開始した当時は66キロだったが、現在は160キロを超えている。

一方、 YouTuberのユージニア・クーニーは、体重に大きな問題があることで知られる女性です。彼のビデオを見るとゾクゾクする。吸い込まれた顔、骸骨の腕、そしてすべて骨だけの体。

これら 2 つの話には基本的に共通点はほとんどありませんが、どちらも少なくとも食品に有毒な文化を促進しています。 1つは、制御せずに暴飲暴食し、重大な健康影響をもたらすもの。拒食症や過食症などの摂食障害の被害者の女性コミュニティで使用されている画像を表示するためのインフルエンサー。 Hipertextualでは、これらの障害の専門家である心理学者に、ソーシャル ネットワークが障害に苦しむ人々にどのように非常に重要な影響を与えるかについて話を聞きました。

ニコラド・アボカド、「モクバン」で最も物議を醸したユーチューバー

まずはYouTuberとモクバン現象から始めます。これは、コンテンツ作成者が視聴者と交流できる韓国のチャンネルであるAfreecaTVで 2010 年に始まりました。韓国語のムクダ（食べ物）とバンソン（テレビ放送）を組み合わせたこの用語が普及したのはそこでした。

ストーリーを語りながら大量の食べ物を食べる人々のライブ録画は、韓国でますます有名になりました。韓国には、このカテゴリーで最も多くのフォロワーを持つインフルエンサーがいます。スルギの場合のように、7,500万回の再生回数と900万人以上のチャンネル登録者を達成した人もいます。

モクバンのビデオは、食べ物への賛歌であると考えられているため、一部の人を征服しています。ほとんどの場合、食べ物は非常に不健康ですが、彼らがどのように食べているかを見るのは彼らにとって喜びです。他の人にとって、おそらく多くの人にとって、インセンティブはASMRです。快と不快の紙一重のノイズを伴うビデオ。咀嚼の音は、その感覚を最もよく表しており、人によっては強烈な喜びとリラクゼーションを感じます。他の人は1 分以上聞くことができません。

この現象は、YouTuberのニコカド・アボカドにとって健康に重大な影響を及ぼしました。これらのビデオを公開し始めてから体重が100キロ近く増え、睡眠障害を抱え、咳で肋骨3本を骨折し、勃起障害があることを認めた。

あと100キロから「骸骨」まで：コインの裏側

ユージニア・クーニーは長年にわたりソーシャルネットワーク上でよく知られた人物です。彼女はファッションとメイクアップに焦点を当てた YouTube 動画を始めましたが、そのことはあまり知られていませんが、摂食障害を助長しているとして批判を受けていることで有名です。

クーニーさんはユーチューバーとして活動を始めて以来、その極端なやせぶりで注目を集めたが、数年が経ち、この障害が現実のものとなった。彼女のやせ細った姿は動画のコメント欄で攻撃や嫌がらせの標的となっているが、だからといってユージニア・クーニーがファッションやメイクアップ関連のコンテンツをさらに公開することを止めることはなかった。

問題は、摂食障害を持つ人々にとって、YouTuber はソーシャル ネットワークで忠実にフォローしている人の 1 人であるということです。ただし、プラットフォームのルールには違反しません。さまざまなプラットフォームがこのタイプのコンテンツを特定してブロックする対策を講じていますが、常に緩い部分があります。

TCA が推進するコミュニティへの賛同

一方で、心理学者らは、クーニーのビデオを排除することは、世界中の何百万人もの人々に影響を与える問題の解決策ではなく、特に若い女性や少女の場合、ある種の犯罪を促進する他の人物も見つかるだろうと指摘している。特有の美しさ。

しかしその一方で、YouTuberが生み出すコンテンツは、摂食障害でひどく傷ついた身体を反映していることも事実だ。ユージニア・クーニーは、拒食症や過食症の女性のためのオンライングループに参加しているとさえ非難されている。 Pro-Ana は、メンバーが極端に痩せた女性の写真を共有するデジタル コミュニティです。グループ名は拒食症のコードネーム「アナ」に由来する。 「ミア」は過食症を指し、コミュニティではこの障害を特定するために、あたかも友人であるかのようにこの 2 つの名前が呼ばれています。

このコミュニティが存在することは秘密ではありませんが、ソーシャル ネットワーク上では、ED を促進し、治療が必要な病気として認識していないことが警告されているにもかかわらず、特定してブロックすることは困難です。ユージニア・クーニーは彼女のビデオの中でアナやミアについて言及していませんが、それは非常に明白でしょうが、彼女はプロアナコミュニティのコンテンツにうなずきます。

たとえば、あるビデオで彼は視聴者に蝶のネックレスを見せていますが、これらの昆虫はグループの一員である人々の象徴です。彼らがクラブの一員であることを示す方法です。

TikTokはEDと戦っているが、ほとんど役に立たない

クーニーはインスタグラムにもアカウントを持っているが、TikTokにはアカウントを持っていない。ただし、このネットワークでは、一部のユーザーから批判を受けているため、注目度も高くなります。この同じプラットフォーム上で、有害な可能性のあるダイエッ​​ト、食べ物、スポーツの日常的な動画が毎日何千本も公開されています。 マリーナ・ヤーズのようなコンテンツは、そのアドバイスが専門家によって否定され、危険であるとさえ認識されています。昨年、同プラットフォームは摂食障害を助長する一部のハッシュタグをブロックした。しかし、ガーディアン紙の調査により、そのようなビデオは依然としてアクセス可能であることが判明しました。

ED について肯定的なトーンで語るコンテンツを持つアカウントは、たとえそれがより微妙なウインクであっても、動画を公開し続けます。 TikTokはこの問題を特定し、アカウントを禁止し、同社のガイドラインに違反するコンテンツを削除すると約束した。 TikTokの広報担当者は「コンテンツの変化に伴い、当社は引き続き専門パートナーと協力し、技術を更新し、新たな有害な活動に確実に対応できるようプロセスを見直している」とガーディアン紙に語った。

摂食障害を助長する多くのプロフィールやコンテンツがブロックされているのは事実ですが、問題が完全に消えたわけではありません。たとえば、体重に関して微妙な健康状態にある可能性のある人の場合、アルゴリズムはその人の興味（もちろん、体重を減らすための食事やスポーツ習慣に関連する）を認識し、このタイプのコンテンツを提案します。タイムズ紙は偽のアカウントを作成してテストした。彼は減量に関連するビデオを検索し、そこからこのトピックに関連するコンテンツを受け取り始めましたが、これは場合によっては危険でさえありました。ウォール・ストリート・ジャーナルも、摂食障害を持つ少女たちにとってのTikTokの危険性について調査し、警告した。

イザベル・サイスは摂食障害の専門家であり、この問題に苦しむ人々を治療する心理学者です。最初の警告サインは、この障害が始まる年齢がますます若くなっていることです。また、子供や若者がソーシャル ネットワークを積極的に使い始める時期でもあります。心理学者は、摂食障害には個人的な部分や家庭環境など多因性の原因があることを明らかにしています。デジタルも要因です。 「ソーシャルネットワークは、10代であることや女性であることと同様にリスク要因です」とサイス氏はニューロストリームに語った。

若者はますますソーシャルネットワークを使い始めていますが、問題は、親がソーシャルネットワークの使い方を子供たちに教えるためにこれらのプラットフォームから学ぶことができることです。イザベル・サイス氏は、青少年にはグループに属し、受け入れられる必要があると説明します。彼らが批判的な判断に取り組むためのサポートが与えられなければ、最終的に真実はEDを持つ人々にとって有害なコンテンツを公開するインフルエンサーに与えられることになる、と彼は続けた。

通常ではないコンテンツの正規化

すべてではないかもしれませんが、ほぼすべての TikTok ユーザーが、食事や減量の習慣に関連した望ましくない行動を特定した動画を見たことがあるはずです。問題は、この種のコンテンツを見るのが普通になってしまったために、ほとんど注目を集めなくなっていることです。ソーシャルネットワークには良い面もたくさんありますが、この現実も存在します。

数年前、拒食症や過食症を促進するコミュニティである Tumblr のシンスポに焦点が当てられていたとしたら、今ではこの現象は TikTok に移りました。 ED はあらゆる年齢層の人々に影響を与える可能性がありますが、最も影響を受けやすいのは青少年です。彼らはこのプラットフォームの大多数のユーザーでもあります。憂慮すべきデータは、スペインでは約 40 万人が摂食障害に苦しんでいるということです。ベルヴィッジ生物医学研究所で行われた研究によると、12 歳未満の子供の場合は15% の増加さえありました。米国では、この数字は同じ年齢層で 119% の増加に達します。

「一日に食べるもの」

ED を促進するハッシュタグをブロックするのは簡単ですが、 「偽装」コンテンツを避けるのはより困難です。これは、コンテンツ作成者が毎日の食事を要約する「What I Eat in a day」ビデオ (英語でも「What I Eat in a day」) の場合に当てはまります。彼らはTikTokだけでなく他のプラットフォームにもいますが、彼らが最もよく知られており、減量を優先する不健康な行動が推奨されているのはこのソーシャルネットワークです。

摂食障害から回復中の少女が毎日食べているものをTikTokでシェアする動画など、特に注目を集めているケースもある。コメントの中で、彼らは彼が食べすぎていると思うと答えています。

各人がプロフィールに公開する内容だけでなく、公開した人が受け取る可能性のあるコメントも含まれます。たとえば、この人の回答はルールに違反しているわけではありませんが、EDを克服している女の子にとって、 「食べすぎ」と言われると罪悪感が生まれ、最悪の場合再発してしまう可能性があります。

@alejadragalvez15

友人たち、私は食事中に携帯電話をしまうと、より食事が楽しめることに気づきました。だから、自分がたくさん食べていることを記録することはなくなりましたが、今でも料理を見せています #parati #foryou #fyp #foryoupage #recovery #recuperaciontca #anorexiarecovery #whatieatianday #loquecomoenundia #wieiadedrecovery #food

♬ Let’s Get Together (Instrumental) – ザ・ヤング・エベネザーズ

TCAとネットワークの関係

毎日何百万もの出版物に加え、あらゆるソーシャル ネットワーク上の何百万ものプロフィールやその他の何百万ものコメント。この生態系が摂食障害を持つ人々に与える影響をどのように制御できるでしょうか?完全に実行することはできませんが、可能性の範囲内である程度の結果をもたらした研究がいくつかあります。

2021年4月に発表された研究「若者におけるソーシャルネットワークの使用と摂食障害のリスク」では、ソーシャルネットワークの使用頻度との間に有意な直接関係があることが示されました。
ソーシャルネットワークと摂食障害のリスク。 「この結果は、ソーシャルネットワークの使用がED症状の存在と関連しているという以前の研究によって裏付けられています」と彼は言う。

イザベル・サイスは、TikTok のようなソーシャル ネットワークがもたらす影響を患者とともに毎日目の当たりにしています。

「専門家は、患者がどのような種類のネットワークを使用しているか、どのようなアカウントをフォローしているかに対処する必要があります。家族の一員が未成年者のアカウントを知らなければならないのと同じように、セッションでは、どのような種類の遺体が見られるのかについても話し合う必要があります」 、私たちがどのような栄養ガイドラインに従っているか…「相談の中でそれを探る必要があり、また、彼らが特定の情報をどこから得たのか、そして特定の神話をどのように打ち破るかについても知る必要があります。」

イザベル・サイス

この心理学者は、ED 患者が最も頻繁にコメントする側面の 1 つは、TikTok 動画や食事の推奨事項で見られる課題の危険性であると要約しています。繰り返しになりますが、サイス氏は、真実の情報を提供し、常識と批判的な判断を促すために、自分だけでなく家族や患者の周囲の人々を再教育することの重要性を主張しています。 「アカウントやフォローしている人々をクリーンアップすること、さらにはソーシャルネットワークから休暇をとることも奨励するためです」とサイス氏は強調する。

「嫌いな人」だけが問題ではない

デジタル プラットフォームは、人がサポートされていると感じるための完璧なツールとなり、トラウマや心理的問題を克服するのにも役立ちます。その逆もまた真であると言うのは新しいことではありません。自分の気分や個人的な状況を外面化するユーザーもいますが、これを利用して批判的な、 さらには憎しみに満ちたコメントをするユーザーもいます。

アンチはどこにでも存在し、制御するのは困難ですが、ソーシャル ネットワークと ED の関係は、悪徳人々だけにとどまりません。 YouTube や TikTok には、Nikocado Avocado や Eugenia Cooney などのユーザーがいます。彼らは何も違法なことはしていませんが、非常に不健全な行為は、彼らのビデオにアクセスできる何百万ものユーザーに影響を与えます。この 2 つの対照的なケースは、世界中の何百万人もの人々に影響を与える、より大きな問題を可視化します。

ロキシーの広告論争

コンテンツに関しては、嫌いな人やソーシャル ネットワークの管理を超えて、比較的短い時間ごとに論争が起こり、いくつかのプラットフォームで数日間支配されます。今週は、異なる体型の4人の女性が登場するロキシーの広告に注目が集まった。そのうちの1つは大きなサイズです。

この点に関して、司会者のアドリアナ・アベニアは、女性の身体の多様性を正当化すると主張しながらも、「肥満などの病気について謝罪することは私にとって危険に思える」と信じているというコメントをインスタグラムに掲載した。

アベニアさんはフォロワーたちにこのテーマについて話すよう勧め、これだけで何千人もの人々が標準的な体について、つまり理想的な体を手に入れるために多くの女性が苦しんでいるプレッシャーについて議論し始めるには十分だった。また、何が健康であるかどうか。会話はInstagramの壁を越え、TwitterやTikTokにも届きました。

あるブランドの広告が女性の体はどうあるべきかについての議論となり、それ以外にありえないこととして、間接的に ED が会話に登場することになりました。不健康な食事に関するアドバイスを含むビデオの公開は常態化しているが、肥満は容認されていない社会に私たちが生きていることを批判する、目に見える視点を作ること。

結局のところ、ロキシーの広告をめぐる論争は問題を可視化した。このような場合、ソーシャルメディアはポジティブです。 ED の専門家である心理学者は、プラットフォームに与えられた使用による悪影響を逆転させることも重要であると考えています。 「私たちは、影響を受けやすい年齢にある青少年にポジティブな影響を与えるコンテンツを生成することができます。そして、身体や身体の多様性、そして私たちは皆、サイズや体型、体重以上のものであるということへの敬意を促進する機会をネットワークに提供することができます。」 」と彼は結論づけた。